あなたは鏡に映った姿を見たときとか、 着ていた洋服が入らなかったときとか、 写真に写った自分を見たときとか、 服がキレイに着こなせなくなったときとか、 体重が増えたときとかに、 「自分がいつの間にこんな体型になったの？」なんて自分の体の変化に気…